Tratamento e Controle
Um dos pontos principais é controlar o nível de glicose no sangue. A medição pode ser feita de duas formas: por meio de um monitor de glicemia ou por meio de bombas de insulina. Eles devem ser adquiridos e usados com orientação profissional.
Alimentação Saudável
Para quem tem diabetes, é muito importante a contagem de carboidratos e o controle do açúcar e da gordura ingerida. Estar com o peso ideal vai ajudar muito no controle da doença. Reveja seus hábitos e faça escolhas mais saudáveis.
Atividade Física
Exercícios físicos ajudam e muito a baixar as taxas de glicemia. Além disso, muitas pesquisas já comprovaram que a prática de exercícios físicos favorece o humor, o sono e a disposição para outras atividades, além de evitar outras doenças.